行程概览
本攻略以“慢游、安全、怀古”为核心，安排每日1-2个主景点，避免奔波，注重休息与文化体验。
第一天：白塔怀古与公园漫步
- 上午：抵达辽阳后入住市中心酒店（建议选择白塔公园附近，方便步行）。稍作休息，适应环境。
- 下午：游览白塔公园（免费开放，地势平坦，适合慢走）。重点参观辽代白塔，感受历史厚重感，公园内长椅充足，可随时休息。
- 晚餐：品尝当地清淡菜系，如汤河鲜鱼或家常豆腐。
- 贴心提示：首日行程轻松，以适应为主，避免劳累。
第二天：广佑寺禅意与曹雪芹文化
- 上午：参观广佑寺（寺院氛围宁静，台阶较少），静心感受佛教文化，寺内可慢行观瞻。
- 中午：在寺院附近用餐，选择软糯易消化的素食或面点。
- 下午：前往曹雪芹纪念馆（室内景点，夏季凉爽），了解红学文化，馆内陈列以图文为主，步行强度低。
- 傍晚：返回酒店休息，或就近散步。
- 贴心提示：寺院内保持安静，纪念馆可提前预约避免排队。
第三天：东京城遗址与休闲返程
- 上午：游览东京城遗址（免费开放，场地开阔），漫步古城墙基，追忆辽阳历史，注意选择平坦路径行走。
- 中午：享用午餐，推荐当地特色小吃如辽阳塔糖，口感软甜。
- 下午：自由活动，可选择购物或酒店休息，随后准备返程。
- 贴心提示：遗址区域较大，根据体力选择游览范围，预留充足休息时间。
整体建议
- 交通：景点间距离较近，优先打车或公交（避开高峰时段），减少步行压力。
- 住宿：选择无障碍设施完善的酒店，确保房间在一楼或电梯直达。
- 饮食：以清淡、温热食物为主，多补充水分，避免生冷油腻。
- 安全：随身携带常用药品，行程中每1小时休息15分钟，量力而行。